Category Archive for "Salud"

Balance

¿Por qué el deporte es saludable?

admin

Considerando como actividad saludable aquella que repercute favorablemente en el estado de salud de la persona, podemos afirmar que el deporte bien entendido es una herramienta fundamental a la hora de instaurar hábitos de vida saludables tal y como decíamos en el…

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Vida sedentaria vs deportiva (2)

De la vida sedentaria a la vida deportiva

admin

Una vez que has tomado la decisión de comenzar a practicar deporte debes tener muy presente que también inicias un cambio en tu estilo de vida y que este se traduce en el paso de una vida sedentaria a una,…

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